Postavlja se pitanje: Kako razviti sposobnost da vodite i usmjeravate druge ljude i njihov rad, kako da prevaziđete prepreke, i kako da izgradite snažne poslovne odnose? Kako se povezati sa svojim unutrašnjim glasom, osjećajem za to šta je ispravno, donijeti kvalitetne odluke koje definišu budućnost u ovom svijetu koji je pun ometača, trigera i koji nas bombarduje milionima (ne)potrebnih informacija?
Uzimanje u obzir tehnika ličnog razvoja, kao što su NLP (Neuro-Lingvističko Programiranje), sistemske konstelacije prema Bertu Helingeru, različite psihoterapijske tehnike, hipnoza i regresoterapija, coaching, različite duhovne tehnike kao i meditacija, može biti ključno za razvoj ličnosti koja će uspješno voditi svoju organizaciju, ali prije svega svoj život. Da li biste hirurgu kojem se tresu ruke povjerili zahtjevnu operaciju? Istom analogijom, može li lider koji gubi konce vlastitog života da napravi taj neophodni korak dalje u razvoju sistema i podigne biznis na viši nivo? Na ovu temu se može diskutovati dosta dugo, često sam slušala različite argumente. Ipak, ovaj tekst nije tu da bi apostrofirao neko od dva stanovišta, nego da bi onima koji su spremni da naprave promjene, a ne znaju kako, dao ideju odakle mogu početi.
Iza mene je dosta bogato iskustvo kada su tehnike ličnog razvoja u pitanju. Evo nekih opštih preporuka prije nego što vam kažem šta vam sve ne bih preporučila da probate (osim ako ne želite nešto da mijenjate u svom životu).
- Potrebno je da izdvojite vrijeme i budete posvećeni: Lični razvoj zahtjeva vrijeme i trud. Morate biti spremni izdvojiti vrijeme za čitanje, obuke, samoproučavanje i vježbe, odlazak na terapiju ili nešto drugo, sve zavisi za koju tehniku se opredijelite.
- Doći će do širenja svijesti i rasta samopouzdanja, ali ne odmah: Lični razvoj često uključuje duboko samoproučavanje. Morate biti spremni suočiti se sa svojim snagama i slabostima, i stvarati veću svjesnost o sebi.
- Budite spremni na intenzivne emocije: Ponekad, samoproučavanje i rad na duboko potisnutim obrascima i traumama može izazvati emocionalnu napetost. Važno je da budete spremni za suočavanje sa emocijama koje mogu isplivati tokom ovog procesa.
- Pred sobom možete očekivati izazove i prepreke: To mogu biti unutrašnji konflikti, stari obrasci ponašanja i spoljašnji pritisak. Trebate biti spremni za suočavanje s tim izazovima i imati razumijevanje za sebe u tom procesu. Ipak ste toliko godina živjeli određene obrasce, potrebno je da prođe određeno vrijeme da zaživi nova verzija koju gradite.
- Kao i u poslu, kreće se od vizije i ciljeva: Postavljanje jasnih ciljeva i vizije je ključno. Trebate biti spremni razmisliti o tome šta tačno želite postići kroz lični razvoj i kako ćete mjeriti svoj napredak.
- Fleksibilnost i prilagodljivost su najvažniji alati: Planovi se mogu mijenjati, a život može donijeti neočekivane preokrete. Budite spremni da koristite fleksibilnosti i prilagodite svoje strategije prema potrebi.
- Mentorstvo i podrška će značajno skratiti put: Traženje mentorstva i podrške može biti od suštinskog značaja. Razmislite o pronalaženju mentora, trenera ili grupa podrške koje vam mogu pomoći u vašem putovanju ličnog razvoja.
Neke od tehnika koje sama koristim i koje bih preporučila svima koji tek počinju svoje putovanje u središte sebe su obavezna psihoterapija, kao prvi korak u otključavanju obrazaca i modela po kojima funkcionišemo, NLP i različite vrste coachinga, regresoterapija ili hipnoza i sistemske konstelacije, koje nam daju zaista široku i dosta detaljnu sliku koji sve faktori utiču na naš život i odluke koje donosimo u sistemima u kojima živimo i djelujemo.
NLP – Riječi koje oblikuju našu realnost
NLP je tehnika koja istražuje vezu između našeg uma, jezika i ponašanja. Za biznis lidere, NLP nudi moćan alat za razumijevanje sopstvenih i tuđih komunikacionih stilova. Kroz NLP, lideri mogu naučiti kako da postignu bolje rezultate u pregovorima, kako da inspirišu svoje timove i kako da razvijaju pozitivne odnose sa klijentima.
Sistemske Konstelacije – Pogled na životne i poslovne dinamike
Sistemske konstelacije, popularizovane od strane Bert Helingera, pružaju dublje razumijevanje dinamike unutar organizacije, sistema, porodice, našeg vlastitog života i bića. Ova tehnika može pomoći liderima da identifikuju skrivene konflikte i dinamike koje utiču na odlučivanje i interakcije. Razumijevanje ovih sistema može vam pomoći da donesete bolje poslovne odluke i da poboljšate radnu atmosferu.
Psihoterapijske tehnike – Emocionalno inteligentni lideri
Emocionalna inteligencija je ključna za vođenje uspješnog biznisa. Psihoterapijske tehnike mogu pomoći da se bolje nosite sa stresom, razvijate emocionalnu stabilnost i razumijete kako emocije utiču na vaše odluke. Kroz terapiju, moguće je prevazići emocionalne blokade i postati bolji vođa, kolega, partner ili roditelj.
Hipnoza – Unutrašnja promjena za spoljašnji uspjeh
Hipnoza je tehnika koja može pomoći da se oslobodite ograničavajućih uvjerenja i strahova. Kroz hipnozu, možete postaviti nove, pozitivne obrasce mišljenja koji će vas voditi ka uspjehu. Takođe, ova tehnika može pomoći u upravljanju stresom i povećanju samopouzdanja.
Regresoterapija – Razumijevanje korijena
Regresoterapija je tehnika koja vam omogućava da istražite svoju prošlost kako biste razumijeli kako su prošli događaji oblikovali vaše ponašanje i uvjerenja. Razumijevanje korijena vaših odluka i reakcija može vam pomoći da se oslobodite tereta prošlih iskustava i postanete funkcionalniji u svakodnevnom životu.
